４年半、ついに現実が大きく変わりました【メールセッションご感想】

＜T.Hさん＞

1.蒼海なおみのセッションを受けようと思ったきっかけ

CPMホームページのセラピストさん写真を眺め、なおみさんの雰囲気が品よく癒される方と感じ、なおみさんブログを拝見したところ、子育て経験されていて人柄の良さを感じたから。

2.ご感想

子育てと両親との関係、夫婦関係、仕事、経済的にもいきづまりを感じ、原因が自分にあると思ったから。

無制限に時間があることと、相手があることで、一般カウンセリングなどで話しきれないことも、全て書けるため、たくさんあれもこれも出し切らなきゃ、と、大量レポートになりました。 なんと4年半もかかってしまいました。

その間に、子育てしながら現実社会で多くの役職を経験しながらマスターコースを終了、まりあさんとのスカイプセッションが実現、悩みの種だった身内は何人か亡くなり、環境は随分変化しました。

一番大きな変化は、最後の方のセッションシートに書いた夢のひとつが半年以内に現実化しはじめ、引っ越しや学校入学、と、大きく環境が変わったことです。現在も、なんとか資格取得に向かって進んでいます。

また、C P Mを終了しても、まだ頭だけで、本当には腑に落ちていなかった ことが、なおみさんの説明で、やっと腑に落ちてきました。

これができたら、ではなく、今の自分を認めることが、未来に繋がるのだと思えるようになってきました。

今の自分への声かけ、自分褒め、未来日記、 不満を出し切り、不満思考を教えてくれてありがとう、とまず感謝する　それからさよなら、手放す、など一連の流れが、どうしてもピンときていなかったのですが、なおみさんシートとウェブ日記との併用で、今ならわかる気がします。

未来をつくるのは自分だ、と、毎日褒めたり未来日記を書いていると確信に近いものができてくる気がしてます。

最後のなおみさんのシート、光ワークを楽しみに毎日やりたいと思います。ワクワクしながら未来日記も書いていきます。

なおみさん、いつも優しく冷静に丁寧にコメントしてくださり、本当にありがとうございました。これからも応援しています。また別の機会に、どうぞよろしくお願いいたします。

ずっと思い続けていたジュエリーの仕事に向けて動きだしました【メールセッション途中ご感想】

＜K.Tさん＞

後半で大きな変化があって遅くなりました。

メールセッションのご感想

＜I.Oさん＞

１.    なおみのセッションを受けようと思ったきっかけ　

親、夫、子供、職場の人間関係すべてにストレスを感じ、秋山まりあさんの書籍に出会ったのですが、本を読むだけでは解決されず、ＨＰの中で、子育て経験もある、なおみ先生のプロフィールを見て、ピン！と来たので、メールセッションを受けました。

２. セッションを受けて感じたこと、わかったこと、受けてよかったと思うこと

セッションを受けてみて、感情のコントロールができるようになったと思います。

ＣＰＭを受けたからと言って、日常生活で、カチンとくること、ムカつく事が起きなくなるわけではありません。

しかし、ＣＰＭを受けるまでは、怒りの感情を持ちかえって、翌日や、時には何日も抱え込みがちだったり、親に関しては何十年も許せない恨みや怒りがありましたが、夜、静かな時間に、“相手に言いたいことは、自分が言われていること”を思い出し、ワークをしてみると、自分の毒に気づかされ、感情はクールダウンし、気づかせてくれた相手や潜在意識に感謝してすっきり眠れるのです！

私の場合は遠い存在から効果が現れはじめました。

職場の人間関係で、嫌な上司が異動になったり、嫌だと思っていた上司がいい人に感じてきたり、時給やボーナスがアップしたり、本当に不思議な事が短期間に起こり始めました。

次に、別れたくでしょうがなかった夫が、子供の面倒をよく見るようになったり、私の外出を快く送り出してくれたり、態度が変わってきました。

子供たちは、相変わらず、散らかし放題、お勉強さぼり放題なのですが、
「キチンとやりなさ～い！」と叫びたい時は、自分が言われている時、と振り返ってみると、自分も洗濯物をたたまずにアイロンがけも溜まり放題だったり、家事全般手抜きだったことに気づかされるので、落ち着いて対処できるようになりました。

そして、一番手ごわかった、両親への憎しみ。

数十年に渡る恨みつらみは、今でも完全になくなったわけではないのですが、
あんなに大げさに考えていた問題が、今ではとるに足らないことのように思えるようになりました。

メールセッションを受けている間に、父が入退院を繰り返し、ついに他界してしまったのですが、その間に気持ちの変化もいろいろありました。
「とっとと死ね」くらいに思っていた思いが、
苦しそうでかわいそう、と思えるようになったり、

父よりも怒りが強かった、母への思いも、胸クソの悪い血縁から、弱弱しい、いたわるべきお年寄り、のように、少し客観的な存在に思えるようになり、恨みを手放せば手放すほど、永年の苦しみから解き放たれる感覚があります。

天職にたどり着き、転職したいという事も相談してたのですが、いやいやながらしがみついていた現職を円満に辞める事ができ、やりたい事がはっきり見えてきて、それに向かってまい進中です。それが天職へつながるかどうかは未知数ではありますが、

「何かはじめたいけど何がしたいのかわからない。今の仕事は嫌だけど、何となくやめられない」ともやもやしていた頃から嘘のようにすっきりと充実した日々を送っています。

３. 今感じている変化

人間関係や仕事に対して、ストレスに感じていたことが、自分が変わるとなんでもなくなったりするという体験をしたので、セッションを受けてみて本当に良かったと思います。

４. どのような方に蒼海なおみのセッションをお勧めしたいですか

毒親（毒夫、毒子供）のせいで、人生が狂ってしまった、と感じている方
何か始めたいけれど、何がやりたいのかわからない方
子供のため、と自分の本心を抑えて、気乗りしないパートなどをやっている方

スカイプセッションのご感想

＜S.Nさん＞

１.    なおみのセッションを受けようと思ったきっかけ　

ずっとモヤモヤしていた家族の悩みからスッキリしたいと思っていたこと、明るくそして親身になってくれるなおみさんならきっと自分のサポートをしてくれる、と直観的に思いました。

２. セッションを受けて感じたこと、わかったこと、受けてよかったと思うこと

思いっきり悩みを話せて気持ちがすっきりしました。いつも感じていた家族への不満「～されて嫌だった」といった感情が消えずに苦しかった私でしたが、なおみさんに話すと、実はそれは夫への怒りや不満の感情だったことに気が付きました。

さらに驚いたことは、完璧主義の自分でいたいという思考にも気づけました。

まさかこんな深い核の部分まで見つめることになるとは思いませんでした。なおみさんはふんわり優しく話を聞いてくださったのですが、ビシッと根本になる部分を見つけて、アドバイスを下さいました。本当に素晴らしいセッションをありがとうございました。

３. 今感じている変化

セッションから３か月が経ちました。当時の悩みは悩みではなくなりました。

あんなに苦しかったなんて（私よくがんばっていたね）、と過去の自分を愛おしく振り返っています＾＾　なおみさんからいただいたアドバイスはノートに書き残してあり、時間を見つけては何度も読み返していました。ノートは宝物です。

セッション以降、夫へ自分の本音を素直に伝えることができるようになりました。もっと仲良しになれているような気がします。

周りからどう見られているかを気にしないで、素直な自分でいられるようになったことは、本当に嬉しく思います。

気持ちに少しゆとりができて、心がゆる～っと軽い気がします。

４. どのような方に蒼海なおみのセッションをお勧めしたいですか

家族への不満で悩んでいる方、完璧でいようと必死に頑張っているママさん。

メールセッションのご感想

＜Y.Kさん＞

１.    なおみのセッションを受けようと思ったきっかけ　

専業主婦で、２人の子供の子育てをしていましたが、自分の時間が思うように取れず、体調も優れず、夫の言うことに振り回されている気がして仕方がない毎日でした。

そんな時に、まりあさんの自分原因説の本を読み、まりあさんのブログを読んでいるうちに、メールセッションのことを知り、受けてみたいと思いました。

その中で、なおみさんにやっていただこう！と思ったのは、同じ子育て中だったことと、ブログをのぞかせていただいたときに、共感する部分が多く、以前のなおみさんも私と同じような悩みを抱えていたのを知って、今の私の気持ちが一番わかっていただけるかもしれないと思ったからです。 

２. セッションを受けて感じたこと、わかったこと、受けてよかったと思うこと

「やっぱり自分が原因だった！」と言うのが一番感じたことです。

過去のことや自分の気持ちを思い出して、書き出していくうちに、あれー？同じことを繰り返しているわ、とか、あのとき、ああ言う風にしなかったからこんなことになったのね？ということが次々出てきました。

次々出てくるので、途中でもう嫌になってきてしまい（苦笑）、忙しいと言い訳して、半年ぐらい自分原因説を信じるのをやめたときもありました。でも、何かあると、結局「あれ？これも自分原因説だな」と思うことが続き、やっぱり戻ってきていました。おかげで終了するのに、４年近くもかかってしまいましたが、、、（笑）

今、セッションシートを読み返すと、なんでこんなに悩んでいたんだろう？と思うことばかりです。 

３. 今感じている変化

今は、体調も良くなり、在宅ワークもやっています！

夫の言うことに振り回されることもなくなり、イライラしたり、一人でふて腐れていることがほとんどなくなりました。

失敗することもあるのですが、以前はいつまでもそれについて考えて暗くなっていたのですが、切り替えが早くなり、失敗も、これでよかったんだと思えるようになりました。

また、以前は、何に対しても、心の底から感謝することがなかったように思います。感謝するふりをして、でも心の底では「やってもらえて当たり前」「あって当たり前」と思っていました。

今は心の底から「あー、やってもらえて嬉しいな」「あーこれがあって本当に良かったわ」「ありがとう！」と思えるようになり、素直に言えるようになりました。

ほかには、やってみたいことが、思い浮かぶようになり、それがやれるのだ、叶うのだと信じられるようになりました。 

４. どのような方に蒼海なおみのセッションをお勧めしたいですか

子育て中の方、旦那さんとの関係に悩まれている方は、ぜひ！！！

ずばりなこと、なおみさんが言ってくれます！最初は受け止めるのが大変かもしれませんが、ジワジワとやっぱりなおみさんの言う通りだと思えるようになりますよ！（私だけジワジワだったかも？素直な方は、すぐに効果が現れると思います！（笑）） 

 スカイプセッションと　

その後の褒め褒めワークセッションのご感想

＜N.Fさん＞

１.    なおみのセッションを受けようと思ったきっかけ　

・現実がしんどくなってきたから。

・「すぐにアドバイスが欲しい方へ」の一文に惹かれたから。

２. セッションを受けて感じたこと、わかったこと、受けてよかったと思うこと

・一か月経っているからか，何をそんなにしんどかったのか忘れかけています。

・なおみさんとの会話の中で「主人の定義を変えたい」と強く思っている自分に気づけたことが良かったことです。

子どもたちともたくさん遊んでくれて私にも優しい主人ですが，不満ばかりが目についていて。それは言い換えると主人の定義を変えたいということなんだと分かりました。そして「変えられる」ということが嬉しかったです。実際はもう少しですが，変えられたらと思います。

・他力本願だったこと，自分でやることの大切さが腑に落ちました。

 今までメールセッションやスカイプセッションをやっていただいたことがありましたが，「変えてもらえる。変えてもらいたい。話すだけで変わる。」と思っていました。

ブログにもブログを見ているだけでも変化しているって書いてあるし，間違いじゃないとは思いますが，やっぱり自分でやってみることが大切だ，やっぱり自分だということが分かった気がします。

３. 今感じている変化

・目に見えた変化は正直感じませんが，自分でやろうと思えています。

４. どのような方に蒼海なおみのセッションをお勧めしたいですか

・周りに打ち明けづらい悩みを抱えている方。

・明るい気持ちになりたい方

５．褒め褒めワークセッションのご感想

なおみさん，1か月間ありがとうございました。あの後，メールセッション③や④を読んで，昔の自分の私を感じたり，その時にもらったアドバイスがありがたかったりしています。

なおみさんへ送るということで，一度や二度で終わらせていたと思うワークをこんなに長く続けることができました。

長く続けることが目標ではないけれど，やっぱりある程度の思考の量が必要と考えるとやっぱりやって良かったなって思います。

なので，メールセッションやスカイプセッションの後のワークを見ていただけるのはモチベーションにつながりました。

また，すぐに変化が感じられなくて本当にこのやり方で合っているの？？？と疑心暗鬼の心が出ても，OKなんだなと確認して自信を持って続けることができたと思います。

変化を感じるのは，何かが起きても，今までより冷静でいられたり，怒ったり悩んだりしていた時間がだいぶ短くなったりしていることです。

今後も，パパへの定義を変えたいなって思います。 

１.    なおみのセッションを受けようと思ったきっかけ

　一度お会いしたいと思っていた事。そしてお金の思考がまだとれていない自分がいて悩みました。（セッションや他のことにこんなにお金を使って意味あるのかな。何か変われるのかなと実際悩みました。

受ける一週間前から前日までネガティブ感情が溢れ出て苦しい気持ちが沢山ありました。そして、意を決しセッションを受けました。

２. セッションを受けて感じたこと、わかったこと、受けてよかったと思うこと

今日の大阪は23度とても気持ちのいいお天気。私はこの気候が大好きでこういう季節には活動的になります。気持ちが前向きになります。

セッションを受け後押しされた様に気持ちも前向きになり＋忘れていたワクワクを思い出しました。こんな気持ちが一年を通して続いたらうれしい♪

「片付いているのです。家を出て下さい。家は毎日同じなので刺激が少ない」がガツンと心に響きました。（あ～だから家にいると濛々とするのだ。と分かりました）

友人等に悩みを打ち明けるのもいいのですが、私自身の愚痴で終わる？

胸のつかえがとれないなら試しに一度スカイプセッションを受けよう。その方が同じ感情が出てきても自分で立て直せると感じました。

Skypeセッションを受ける前にネガティブモードを沢山書き、「これが聞きたい。アレもこれも」と書き出しました。だけど、声に出し問題を話していると、子育ての悩み？身内の悩み？それとも誰かに話したかった？て思う事も多々あり　（笑）

内容は分からずになりましたが、自分の概念というのか凝り固まった頭ができ始めていたのだな。と感じました。

子供のお稽古でも潜在意識の言葉が出てきて、今の私にピッタリ！と通ったほどです（笑）

３. 今感じている変化

　「前向き」「変わろうとしている私」「変わる自分」

そして、引越がすぐできるという事　（笑）

旅行、ハワイに行ける事　子供二人のパスポート取らなくちゃ！

４. どのような方に蒼海なおみのセッションをお勧めしたいですか

特にはないです。

様々な内容の悩みを持っている人がセッションを受けても、（未婚の方、既婚の方、男女問わず）自分自身を大切にする事を気づかせてくれるので、

どの様な方々でも安心してセッションを受けていただきたい。

夫婦仲と妊娠希望でSkype受けました。

ミニハッピーレッスンに２回行ったあとのSkypeだったので

はっきりと指摘していただいて

私はお母さんの一番になりたかった

と、深く府に落ちました。

妊娠の方法も私が「思った通りに」という、アドバイス頂き

そしたら、仕事など、

すべてが奇跡のように動き

40代ですが妊娠しました。

沢山ありすぎてかけないほどに

仕事も、配慮していただいたり

自分の都合の良いように

勝手に世界が動いてる感じです。

絶賛つわり中ですが

つわりもありがたく感じます。

ありがとうございました。 

１.    セッションを受けようと思った経緯

悩みが多くて疲れていた自分の人生を変えたくてマスターコースを受講してCPMを深めていましたが、「こういう場合どうなのかな」「自分の人生にはどう生かしたらいいのかな」と思いメールセッションを受けようと思いました。

なおみさんを選んだのは、夫婦関係、ママ友や子育てのことで悩んでいたので、「きっとこの方だったら分かってくれる」とブログを読んで感じたからです。

２.    セッションを受けて感じたこと、わかったこと

セッションシートを記入するのは、かなりの量で嫌になることもあったけれど、私はいかに自分に都合よく過去を解釈していたのだろう、と痛感しました。

穴があったら入りたい気持ちにもなりましたが、それだけ一生懸命頑張って生きてきたんだ、と自分を認めてあげました。

自分をいっぱいほめてあげようと思いました。

３. 受けてよかったと思うこと

自分の過去を肯定できるようになりました。

人に対して許せない怒りも、それは自分自身なので受け入れられるようになりました。

自分を責めることがどんどん減って、心が軽くなり生きづらくなくなりました。

４. 今感じている変化

人と接するのが怖かったのですが、怖くなくなりました。

自分の人生にワクワク希望が持てるようになりました。

５. これからの未来に望むこと、取り組んでいくこと

「こんな人生を過ごしたい」と自分が望むことをどんどん進めてこうと思います。

自分や周りの人がますます幸せになれるようにCPMを実践していきます。

１.    セッションを受けようと思った経緯

妹の家出

自分のいる環境へのイライラ

２. セッションを受けて感じたこと、わかったこと

うわべじゃなく芯からの穏やかさを感じる様になりました。

３. 受けてよかったと思うこと

気持ちや考え方が変わった事

４. 今感じている変化

欲しい物を買った時の心のつぶやき「ありがとう。大切に使います」や大きな金額を使っても「お金は循環している」と思考に伝えるようになりました。

良い物を持ち、良い物を引き寄せようという前向きな姿勢です。

そして今でもイライラはあります

例えば、やりたい事をするにも子供が寝た後で、とすると私も疲れてしまい夜は一緒に寝る。睡眠不足がつながると次の日疲労感

日中は子供が寝る場合はすぐに晩御飯と自分の食事。

そして主人もかなり疲れて帰ってきて、そのまま寝ている。

夜中下におり暖房テレビ電気を「勿体ない！」と激怒する私。

頭ではわかっていても、夜中に起こしに行く自分への葛藤。

そして夜中に「もういやや。出ていく」と私　めちゃ嫌なひとですね　

このような状態でも朝起きると、呼吸を整え光のオーラを受けます。

そして主人にも昨夜の嫌な事を話します。

でも、「やっぱり幸せになる！旦那さんと家族の歴史を創る」そう思っています。

そう思えたのは過去にとらわれず、「今」を大切にすることを教えてくれたからです。

５. これからの未来に望むこと、取り組んでいくこと

ほしい物は自分で買えるくらい楽しんで稼ぐ。人々の笑顔が見え喜ばれる仕事をします。子育て中はほとんどスーパーや身内としか会えずでしたが、会う人達も変わり自分自身も家庭、仕事とメリハリがつき軽やかに楽しむ為に今は子育て家事に専念します。

そして「幸せ♡」と心から感じるようにする

全ては自分の未来の為に・・・・

 １.    セッションを受けようと思った経緯

100％自分原因説の本に出会ってワークをしたりアファメーションをしてみても良い方に変わっているのにも関わらず自分に自信をもてず同じ繰り返しばかりしてしまっている気がして苦しく、せっかく気づけた事も受けいれられなくなるのは嫌だなと思いメールセッションを申し込みました。

２. セッションを受けて感じたこと、わかったこと

セッションシートを読んでこんなに過去の幼い思いが繋がって原因になっている事に驚きました。

３. 受けてよかったと思うこと

自分では見つけられない思考を見つけてもらい素直に受け入れられて良かったと思います。

メールセッションを受けていなかったら今も一歩進んでは二歩下がる毎日であったと思います。

４. 今感じている変化

今まで思っていたことや起きた出来事を受け入れたと同時にすっかり忘れている自分がいます。感情は本当に驚くほど穏やかな気分が多く、気持ちの切り替えが早くなっています。

どんな自分でもいいのだと素直に思えるようになり自分と向き合うことも楽しく思えています。

時々、「これも私の思考の現実化？」と思う出来事もありますが恐れることもなく「あー叶えてくれたのね。ありがとう」と手放し、「本当はこっちです」などとお願いしています。こんな自分の変化がすごく嬉しいです。

５. これからの未来に望むこと、取り組んでいくこと

今までは思ってみても叶うはずないと投げやりになっていましたが、メールセッションで得たことを丁寧に取り組みます。

気づいたら自分と向き合わせてもらい、気負うことなく導いて頂いたこと、本当にありがとうございます。

長い間、セッションしていただきありがとうございました。

正直、セッションを受けている間、「何故こんな事を書かなくてはいけないのだろう？」「もう私の中では両親の事などなにもわだかまりなどないのに・・・」と思っていました。

もう済んでしまった事や整理した気持ちを蒸し返されるのがとても嫌でした。

このセッションってなんだろう？どうするつもりなのだろう？どこに辿り着くのだろう？と思っていました。

最終のセッションで送って下さった文面は、マリアさんのブログや本で紹介されているものばかり。

「自分の夢をきっちり描き、イメージして信じる」と言うようなごくありふれた文面。

なんだ、やっぱりこれなの？奥深いものを知れると期待していた私は、拍子抜けする内容でした。

でも、セッションを受け始めて半年たちました。

なんと、私の願いはかなり叶っています！

最初の文を読まれたら、「クレームか！」と感じたかもしれませんが、そうではありません。

セッションを受けても「夢を明確にイメージして、それが叶うと信じる」というメッセージに辿り着くなら、もうそれしかないんだなと思いました。

マリアさんが、「幸せになるのはとってもシンプル」とおっしゃっていましたが、本当にシンプルなんだと納得しました。

気が付けば、超高倍率の仕事に採用され、とても忙しく、やりがいもあって自分を高められる環境にいます。

お金にも困っていないですし、娘も健康で優秀で明るいです。

彼氏もいて毎日メール出来るし、安心しています。

欲しいものは手に入るし、行きたいところにも旅行できるし、全ての事が上手くいっています。

世の中を見る私の目が変わったのか、毎日穏やかで幸せです。

自分の思いで人生を作れるんだと思ったら、ふわっと心が軽くなりました。

頭の中は、「？」「？」だらけでセッションを受けていましたが、上手くいく思考方法に変わっていけたのかなと思います。

セッションを受け始めた頃には全く考えられなかった生活を、今、しています。

セッションのおかげで知らない間にポジティブになっていたと思います。

夢はまだまだあります。

でも、叶う気がします。

セッションを受けて良かったです。

本当にありがとうございました！

３か月にわたりメールセッションをしていただき

本当にありがとうございました。

おかげ様で、自分の望む人生にするには、

①   何を本当にしたいかを考える

②   それが達成できたところをイメージする

③   出来ると信じる

④   そうすると現実として引き寄せ始めるという

シンプルで、力強い思考の持ち方にまで、行きつくことが出来ました。

自分で自分を信じていなかった、すぐ逃げ出していた、自分が気に入らないと嫌などというインナーチャイルドが大暴れしていたことに初めて気づかせていただきました。

メールセッションを受けて知りたかったことは、どういうからくりで自分の望まない現実を自分の思考で創り出していたかを知りたかったからです。

ハッピーなことを思えば、ハッピーなことが現象化し、不幸なことを思えば不幸が

現象化するというところまでは分かるのですが、なぜ自分が表層意識では望んでいない現象を引き寄せるのかは分かりませんでした。

元気溌剌でいたいのに、朝起きた時、疲れが残っている。首肩の凝りがある。

仕事もしたいのに、長続きしない。小さい時、病弱でした。若い時、恋愛がうまくいきませんでした。両親の遠距離介護を経験しました。そのような、自分が望まない現実を

どうして自分は創り出したのかを知りたかったのです。

それを知るためには、自分の本当の思考を、表面にあるものではなく、心の奥底に持っている本心を知ることが必要でした。

今まで、自分の思考、感情に向き合うという事をしたことがありませんでした。

イヤダ、腹立つ、焦る、悔しい、そんな気持ちを感じても、ただただ,その感情に身を

任せるだけで、自分ではどう対処、処理していいか分かりませんでした。

こんな気持ちでいてはいけないと、無理に気分を変えたり、明るくしようとしたり、

ポジティブに対処しようとするのですが、根に持っているネガティブが処理されていないので他の人に現れたり、何度も何度も同じ現象、感情を生み出していきます。同じパターンの法則に気づかずに同じことを繰り返していました。

なおみさんに、もっと本音で、もっと自分の気持ちをぶつける気持ちで！と　促され、書くことで、やっと自分の本性と出会うことが出来ました。

メールセッションを受け始めて、じっくり自分の思考や感情に向き合いました。

こんな感情、感じてはダメという思いを外して、ありのままに感じ切ろうとしました。

何で今までこうしてきたの、こうしてこなかったのという自分への批判、攻撃などの

思考、焦りや嫉妬の感情が沸き上がりました。メールセッション③までは、そんなネガ

ティブな感情が沢山出てきました。

そんな感情が、どのような思考から生まれてくるかも自分なりに考えてみました。

私は、自分自身に本当にあまちゃんで、嫌なことからはすぐ逃げるのに自分を責めるタイプでした。

いいカッコしいで、人に弱みを見せるのも嫌でした。私は、いい人だから、こんな風に考えてはいけない、思っちゃいけないというきれいごとで済ましていました。

メールセッション④をいただいた時は、とても冷静に私の今までの潜在意識、思考、行動を　分析していただいて、心底メールセッションを受けてよかったと思いました。

自分の隠し持っていた本当の願い、インナーチャイルドが大暴れしていることに初めて気づきました。強力なエゴを持っているのに驚きました。そしてのエゴがそのまま現実化されていることも分かりました。数々の思い込みのパターンを持っていて、その思い込み通りに現実化されています。

マイナスを創り出して、それをゼロに戻して喜んでいるようでは、本当にもったいないと思います。必要のない思い込みも修正します。自分の本当に受け取りたい現実をストレートに思考として送り出すことが本当に大切だという事が分かりました。

そして、自分自身を信じることがどれだけ大切かも分かりました。今は、現実に振り回されることなく、じっくり、ゆっくり、笑顔で楽しみながら毎日を過ごします。

今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。心から感謝しております。

ありがとうございました。

セッション中は、蓋をしていた感情が噴出することもあり正直言って辛いときもありました。今だからわかりますけど、感情を認めているふりをしていただけなので（その時は認めてると思っていました）認めて欲しくて激しく感情が吹き上がっていたものと思われます。

母との感情も沸きあがる事もありましたが認めて続けたためか、急激に母と弟と信頼関係がアップし、先日も実家で長男の就職お祝いを開いてくれて、当たり前の事かもしれませんが、母が私や長男の事を心から考えてくれて愛されているんだととても実感しました。その時に母が手の回らない所の家事を私がしたら、とても喜んでくれました。

以前だったら私が何をやってもダメだしが多かったのですが、素直に母が喜んでくれて嬉しく思いました。

長男の大學卒業式に当たり前のように出席していて、頭痛で不登校で休学してた事もあったなと思い出しましたが、それだからこそ感慨深くて涙が出るということもなく不思議に感じました。でもこれって色々な思いを感情も引っかからず手放してしまっているからこそ淡々として居られるんだなと思います。

母や次男の事で向き合う事が多かったためか、今月になって気付かないでいた夫への不快な感情が沸きあがる事がありますが、今向き合って認めて手放す時期だと思ってます。

次男の体調不良は改善してきていたものの、私の思考量が多いためか次男の本来の元気さまで戻っていませんでした。私が漢方処方していただいている女性外来の女医さんに次男の事を相談したら、同じ病院に漢方外来があるよと教えていただきました。

昨年次男に漢方を処方していただいて３日目からたびたび悩まされていた頭痛と過敏性腸症候群の症状が全くなくなり体力もアップしてきました。３学期はノロウイルスによる胃腸炎で休んだぐらいで、休んだ日でさえ次男は「学校に行きてー」と言ってました。

アレルギーの体質改善のために今現在も漢方服用していますが、漢方のパワーに寄るサポートと私の元気な姿のイメージでさらに元気で楽しく過ごす次男になると信じています。

空手も復帰して先日の昇級試験当日の朝から自宅で初めて自主練をしていました。おかげで合格して、空手が楽しいためか毎日自宅で自主練と筋トレ時々走りこみをしています。こういうイメージは全くしていなかったので、本人の本来の素晴らしさが発現してきたのかなと思います。

次男の中学は一学年３００人以上居るのですが、学校を休む事が多かったので成績は３００番から数えた方が早かったのですがお蔭様で前回の試験で１００番代まで上がってきました。

今日次男が大型ショッピング店に行って一緒に太鼓の達人をしようと

声掛けてきたので、こんなこと言ってくれるのも今のうちかなと思い出かけました。そして一緒にテレビの映画を見ようと誘われたのでゆるりと見るつもりです。長男が自立しただけに次男から誘ってくれる内に一緒の時間を楽しもうと思っています。

　私は、週１で夜８時からのヨガ講座に先生の自動車で送迎していただいているのですが、自動車の中でもヨガの事からたわいもない話まででき楽しいひと時を過ごしています。その講座の生徒は私以外みんな農家の方なので時々その日採れたての野菜をいただけたり、朝摘みいちごを割安で買えたり（こんなおいしいいちご初めて食べました。）違った楽しみもあります。

　月に１度程夜に友人の送迎でリンパの流れを良くする体操に楽しく行っています。

カラーボトルの交流会では異種業異年齢の方から刺激をいただいています。

若いのに素敵に頑張っている女性起業家とかただただ凄いなと思うばかりです。その妹さんと前回ペアを組んだのですが、この一年感謝ノートを付け出して色んな事が明確になり実現化してきた話しを聞いて、長男に年齢が近いので感動するやら娘の成長を聞いているような気持ちになり嬉しく思いました。

交流会の時に紹介してくれたカウセリング講座に夜数回参加してみて

初めて傾聴の事が少しわかり大切さを実感しました。

今までは、例えば次男が腹がたったという話をしても、「それぐらいで腹立ててどうするの」なんて返して次男はむっすりして黙って不快なオーラー出しまくりでした。ところが「腹が立ったんだね」と返すと次男は喋り捲り勝手に気持ちが切り替わるし、前に進む事もあるのでした。これは私自身の感情を受け止めて認める姿勢に役に立ちました。先生が「たかがスキルされどスキル」仰ったのを実感した出来事でした。

漢方処方してくださっている女医さんがシンキングリンの代替医療をされていて施術を受けているのですが　音の共振作用ですぐシーター波がでる瞑想状態に入り心身ともにとても心地よくなるのではまっています。その後お茶しながらアロマやランプベルジェ、思考や感情などの話がシェアできて楽しいです。

自分と向き合って辛い時もあり、改善したはずなのにその後戻ってしまったりの現象の時は、凄く変化している方の体験談も見たくない時期もありました。

手放す感情や思いがある時に身体の症状に出たりしてきつい時もありますが、向き合って感情感じて思いを認めると良くなります。

以前と違い疲れたら、怠慢だからと責めずに充分睡眠をとるようにしています。３年前より１年前より体力アップしてきています。

こうやって書いてみると劇的な変化はないけれども着実に幸せ感の増した現実になってきたことを実感できました。

次男に今年になって年齢の割りにお母さんは若いよと言われて嬉しく感じました。

私の心の闇にお付き合い下さいまして本当にありがとうございました。

かなり勉強して実践されてきてご自分のものにされているから、みごとに分析していただけたものと思います。

一時期は困った状態が変わらない上、感情も噴出すのでどうなるものやらと思いましたが、おかげさまで心地よい方向に進行しつつあります。

本当にありがとうございました。

今だから言えるのは、向き合い過ぎて疲れたら寝てしまう、おいしいもの食べる、シェアできる友人と会う、歌ったり、ダンスしたり、好きな事したりすると力が抜けていいのかなと。

今日書いたものをプリントアウトして時々読み返そうかなと思います。

書く事は大切ですね。

セッションを終了してまだ２カ月なんですが、もうずっと前のことのように感じます。 この２カ月、セッションシートを読み返したり、ワークをやってみたり、 ノートにブラックな感情や希望など思いつくまま書いたりして過ごしてきました。

変わらなきゃという焦る気持ちもだんたんなくなってきました。 最近では変わらなきゃではなくて変わったんだな～と思えるようになってきました。

大きな変化としては主人が100％原因説を自ら実践するようになりました。 前からマリアさんの本やブログの話はよくしていたのですが、じっくりと読んだりはしていなかった主人が、 急に「本、貸して」と言って読み始め「とてもいい。とてもいい。」と言うようになりました。

何か嫌なことがあったときも「100％原因説で考えると、これは何のメッセージだろう」と言うようになりビックリです。前は嫌なことがあれば、相手を罵倒し、その感情を引きずりずっと不機嫌で、周りにいる人達も不機嫌になるという悪循環を引き起こしていた主人が激変です。 何より、自分がとても楽になったようです。怒るのはパワーを消耗しますから…

そして、一番問題だと私が思っていた経済的な問題が一気に解消されました。 主人の仕事で大きな契約が決まったのです。 今回の契約だけで半年分の収入が得られました。 他にも契約がどんどん決まってきているので、収入はどんどん増えてくると思います。 会社でも一気に成績上位者になり、表彰されたりスピーチを頼まれたりしているそうです。

本人もとても明るく元気になって、仕事が楽しいと言うようになりました。 今年の夏は久しぶりに家族で海外旅行に行く計画をたてていて、とても楽しみです。

私がセッションを終了したあと、一番感じたのは私は自分を信用してなかった 認めていないのだと気付きました。 自分で自分を落としていたことに気がついていませんでした。

主人の不振も私がまず主人を認めていなかったのが原因だったのだと思います。 そのほかも小さな問題はありますが、すべてはこれが元凶なんだと思いました。 それに気づいてからは 「自分にはとても価値がある。自分の周りにいる人も皆価値がある。自分は大丈夫なんだ。」ということを 毎日唱えていました。

不安になった時や心配になった時もこの言葉を何度もつぶやいていました。 この言葉を唱えた後、自分が金色の光に包まれて、フワフワ浮いていて経済的にも豊かになってとてもリラックスしているイメージをしました。教えて戴いたワークもいろいろやってみたりしましたが、私にはこの自己流のワークがとても効果があったように感じます。

問題だった経済状況が良くなったことも主人が元気にいきいきと働くことができるようになったこともとてもうれしいのですが、自分で自分を落としていた認めていなかったということに気づけたことが一番大きな収穫だったと思います。 今まで自己啓発系の本などはたくさん読んで実践してきたのですが、なかなかうまくいきませんでした。

今から思えば、自分を認めていないとう問題に気づかず、いろいろ実践してもうまくいかなかったのは当たり前だと思います。 この基本を忘れずにこの先の人生も楽しんでいきたいと思います。 セッションありがとうございました。